分别为龙。虎。蛇。熊。鹰!!十二形拳所谓意讲的是心与意合意与气合气与力合肩于胯合肘与膝合手与足合好的谭爷爷初五之前我应该都在羊城你们弄好了就送过来等年后我就要忙了送走谭家就再也没人来拜年了第二天北家到谭家拜个年接着又到几位当初对他不错的爷爷家拜了年就没事了这很明显就是力量大增所导致的不适应感连经常训练的特种兵都出现了这种不适应感那就说明这个力量增幅还是比较大的 详情
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